Når du lærer å lede deg selv, endrer alt rundt deg!

Jeg har jobbet med mennesker i mange år. Noe slår meg igjen og igjen:

De som er best på å lede andre, er ikke alltid de som er best på å lede seg selv.

Og det er kanskje ikke så rart. Det kan faktisk være enklere å ta beslutninger for andre enn å ta konsekvente, gode valg for seg selv, dag etter dag. Spesielt når tempoet er høyt, er forventningene mange og rollen krevende..

Lederrollen uten støtteapparat

Jeg ser ofte på ledere som toppidrettsutøvere. Kravene er høye. Marginene er små. Prestasjonen forventes hele tiden. Forskjellen er at toppidrettsutøvere har et støtteapparat. De fleste ledere har ikke det.

I stedet står de alene med: 

• høyt arbeidspress 

• ansvar for andres prestasjon 

• kontinuerlige beslutninger 

• forventninger fra alle kanter

Samtidig forventes det at de skal fungere optimalt: være klare i hodet, stabile emosjonelt, ha energi, sove godt, spise riktig og holde seg i form.

Over tid er det en krevende kombinasjon.

Når selvledelsen svikter, merker hele organisasjonen det

Når vi ikke leder oss selv godt, skjer det ofte gradvis. Lite søvn. For lite restitusjon. Et stressnivå som aldri helt slipper taket. Beslutninger tas raskere, mer reaktivt. Tålmodigheten blir kortere.

Dette er ikke bare et personlig problem. Stress smitter og uro smitter. Og det påvirker arbeidsmiljøet langt mer enn vi liker å tro.

Jeg har sett det gang på gang: Når lederen er i ubalanse, blir teamet urolig. Når lederen er tydelig, rolig og til stede, senker skuldrene seg rundt dem.

Over tid viser dette seg i tall: – økt sykefravær – lavere produktivitet – høyere turnover – og kulturer preget av slitasje fremfor utvikling.

Derfor ble EMF viktig for meg

Det var nettopp dette som gjorde at jeg valgte å jobbe med Elite Mentorship Forum (EMF).

EMF handler ikke om raske løsninger eller overfladiske verktøy. Det er et dyptgående program i selvledelse, mental robusthet og personlig ansvar, bygget på psykologi, nevrovitenskap og praktisk trening.

For meg representerer EMF det jeg mener mangler i arbeidslivet. Et strukturert rom der mennesker lærer å forstå seg selv bedre, regulere stress, ta eierskap til egne valg, og bygge kapasitet over tid. Ikke bare for å prestere mer. Men for å tåle mer på en sunn måte.

Helhetlig helse er et konkurransefortrinn

Jeg tror ikke lenger på at helse er et privat anliggende når det gjelder arbeid. Virksomhetene tar regningen når mennesker går tomme.

Derfor mener jeg at selvledelse og helhetlig helse er et av de mest undervurderte konkurransefortrinnene vi har: 

• Lavere sykefravær 

• Mer stabile og robuste medarbeidere 

• Bedre beslutningskvalitet 

• Sterkere kultur

Når mennesker fungerer, fungerer også systemene.

Det starter alltid med deg

EMF starter ikke med målsettinger eller prestasjonskrav. Det starter med bevissthet. Med å forstå hvem du er, hvordan du fungerer, og hvilke mønstre du faktisk lever etter.

Når du blir god på å lede deg selv, skjer det noe: 

• Du blir tydeligere

• Roligere

• Mer til stede

• En bedre leder, kollega og medmenneske

Er du nysgjerrig på hvordan du kan komme lenger i livet? Da tenker jeg både yrkesmessig og privat. For det handler om hele deg, og hva du kan få ut av ditt liv og dine relasjoner til deg selv og de rundt deg. 

Ta kontakt: anette@ahaflow.no